3 claves para tu higiene bucodental

Una buena higiene bucodental es clave para mantener tu salud oral. Sin embargo, el cepillado dental no es el único procedimiento que deberás realizar si deseas mantener tu dentadura en buen estado.

Aquí te dejamos las claves para mantener una sonrisa…¡de película!

  1. Cuenta con un cepillo de dientes apropiado a tu tipo de boca y si puede ser recargable, mucho mejor ya que la mayoría de los estudios demuestran que la eliminación de la placa es mayor con este tipo de utensilios. Cepilla además la zona interdental ya que representa más del 40% de la superficie de tus dientes y es muy fácil que la placa se quede en ella.
  2. Utiliza el hilo dental para las zonas más conflictivas. Dedícale el tiempo necesario.
  3. Por último, acaba tu limpieza con un enjuague bucal para eliminar bacterias y microorganismos causantes del mal aliento y las caries.
Share:

Deja un comentario